狂躁症心理治疗从哪些方面做起呢

狂躁症的患者在发病时机都会持续一周以上，从而进行正常的精神阶段的间歇缓解期，这种疾病大多数都是反复发作的倾向，所以对于这种疾病是需要从多方面进行治疗，现在我们就来看看狂躁症心理治疗从哪些方面做起呢?

集中精力做事

有狂躁症的人，做事情的时候往往是心不在焉，毛毛躁躁的，明明正在做这件事，可是心却早巳跑到另外一件事上去了。结果，这件事没有做好，只会变得更加狂躁不安。所以，狂躁症的心理治疗还要注意督促患者集中精力做事，即使偶尔思想开小差，我们也要努力把思想再拉回到这件事上。

提高个性修养

狂躁症的发病通常是不受本人控制的，这跟他们平时的一些品质习惯也是有很大的关系的，因为狂躁症患者大多数都是一些脾气暴躁、易冲动的人。所以，狂躁症的心理治疗就要从提高自身个性修养开始，让自己养成良好的心性和品质，戒骄戒躁，让情绪总是处于一种稳定、安静的状态。

凡事住好处想

对于狂躁症患者来说，他们的心胸一般是非常狭隘的。他们表面上似乎对什么都满不在乎，不过，一旦遇到了一点儿小的不如意，他们马上就大发雷霆、怒火中烧。因此，狂躁症的心理治疗要让患者学做一个豁达的人，凡事多往好处想想，多想一些积极的方面，自然就不会有狂躁症了。

以上就是狂躁症心理方法的治疗，患者除了需要心理方面的治疗以外，药物的治疗也是需要的，只要综合的治疗才可以让患者尽快的恢复健康，这期间患者家属也需要做好相关的护理措施，尤其是监督患者用药，防止患者不吃或者多吃。