成都棕南医院

成都儿童发育行为康复中心
ASN脑平衡绿色治疗体系临床应用基地
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生活中预防失眠的方法
失眠是一种不可忽视的疾病,对于失眠一定要有足够的重视,一般如果人们连续一个星期都出现睡眠质量差,或者是...[详细]
防治失眠的重要方法有哪些?
每个人都会遇到失眠这个问题,不同的人对于失眠会有不同的认识 ,有的人认为失眠是很正常的一件事情,但是有的...[详细]
失眠患者应该注意什么
随着工作和生活压力的增大,相信很多人都会有过失眠,当夜晚躺在床上辗转反侧的滋味确实不好受,缓解失眠症状...[详细]
我们有些什么方法来预防女性失眠呢
每个女生都是爱美的,可是足够的睡眠对我们的皮肤是很有好处的,很多女性为了能有好的皮肤,耗费资金买很多昂...[详细]
失眠的误区有什么呢?
针对于失眠这种情况来说,很多人对这种疾病都存在一定的认识问题,为此我们专家总结了失眠的一些基本的知识,...[详细]
远离失眠应避免四大禁忌
如今社会人们的生活水平在不断的提高,然而人的生活习惯是越来越差的,尤其是现在的年轻人,生活没有规律,没...[详细]
关于预防失眠的方法
生活中有不少人被失眠困扰着,失眠这种疾病,一旦患上,治愈起来相当困难,因此,对于失眠,预防比治疗更重要...[详细]
预防失眠的方法都有哪些?
失眠对于大家应该是比较常见的病症。如果偶尔的失眠那是属于正常状况,但是长期的失眠对自己的身体非常的有害...[详细]
日常12个小细节预防失眠
只有拥有充足的睡眠,才能保证第二天精力充沛,干劲十足,否则,将会看上去精神不振,影响到正常的生活和工作...[详细]
更年期失眠要适度补充荷尔蒙
女性进入更年期后,不但肌肤出现众多问题,而且还会出现失眠多梦症,这是由于身体内部荷尔蒙降低所造成的。专...[详细]
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成都棕南医院荣获十大较

中国疾病预防控制中心精神卫生中心发布的数据显示,我国各类精神障碍患者数...【详情】

程艺萍
程艺萍主治医师
咨询专家 预约专家 程艺萍现任 成都棕南医院 主...[详细]
李文俊
李文俊主治医师
棕南脑平衡绿色治疗体系创始人 咨询专家 预约专...[详细]
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