总是想睡觉也是失眠吗

文章来源：成都棕南医院

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来源：成都华慈医院进入精神科专家答疑区

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　　总是想睡觉也是失眠吗？哈尔滨精神分裂医院专家介绍说：我们平时工作很紧张，到了周末的时候，大多数人通常都会一觉睡到中午，而且有的人睡得时间越长，会感觉自己越困，其实这也是失眠的症状，很多人就纳闷了，失眠不都是睡不着觉吗？睡得过多也是失眠吗？对于这个问题我们需要彻底的了解一下。

　　经过哈尔滨精神分裂医院的专家多年研究，对于总是想睡觉也是失眠吗，给出了以下解答。

　　嗜睡是其他疾病的信号

　　嗜睡与睡眠呼吸暂停、发作性睡病等睡眠障碍有密切的关系。

　　发作性睡病往往可在做单调、安静的活动或进食后发作。睡意可以是轻微的，如午饭后出现打盹，症状严重可以是在吃饭或讲话时迅速入睡。

　　嗜睡不可掉以轻心

　　有些患者出现睡意，有时这种症状是轻微的，患者本人察觉不到。但如果嗜睡发生在高空作业、开车等极度不恰当的场合，就有可能会造成生命危险。在美国，每年发生200万交通事故，约有4万-5万人丧生。司机的不可抑制的瞬时嗜睡是引发交通事故的一个主要原因，被认为是马路上的一个“超级杀手”。

　　老年人最害怕失眠，有些老年人说，自己能吃能睡，白天都要打盹，感觉还很开心。而研究证明，嗜睡的老人容易得心脏病。

　　所以，嗜睡不可掉以轻心。出现“晚上睡不着，白天醒不了”的情况，应该到医院睡眠中心看医生。未治疗之前，应避免从事危险工作，避免开车，以防发生意外。

　　有嗜睡症状的人应该去就医，并且需要做睡眠监测，注意检查和治疗可能引起的原发疾病，如睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病、不宁腿综合征等。

　　哈尔滨精神分裂医院温馨提示：如果您对总是想睡觉也是失眠吗还有不明白的地方，随时欢迎您拨打我们的健康热线或者咨询专家，如果您现在正被失眠困扰，一定不要着急，首先要放松心情，保持一个乐观向上的生活态度，然后去医院进行正规的治疗，争取早日康复。

成都华慈医院专家温馨提示：具体方法的实施请在专业医生的指导下进行。

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