抑郁症的病根和食疗站在中医角度上如何看

前一段时间青年演员“乔任梁”因抑郁症的而自杀，使得大家对抑郁症有了新的认识，造成抑郁症的原因有很多，我们全社会都应该引起高度的重视，避免类似的悲剧再次出现。其实，在我们身上或多或少都会患有抑郁症，那怎样才能杜绝抑郁症呢?现在就给大家介绍下造成抑郁症的病根。

1、抑郁症的引起跟个人的心情与精神状态是有很大的关系的，当一个长期处于积极乐观的心态中的时候，那他患上抑郁症的几乎是很小的。但如果经常是处于很压抑的环境或突然遇到很大的打击，没有及时的做好调整，患上抑郁症的可能性是很大的。情绪得不到合理的宣泄进而就会造成心悸、心慌，严重的影响着我们的生活，所以，在生活中我们应保持乐观的心态。

2、研究得出，抑郁症跟遗传是有很大的关系的，它是引起抑郁症的一个重要的要素，如果在父母当中其中一人有患过抑郁症的病史，那子女患上抑郁症的可能性则是很大的，但如果家庭处于一个和睦的氛围当中，子女是成长过程是健康快乐的，那么，即使是家族当中有人有抑郁症的病史，对子女的影响也不是很大。

3、心理和社会的要素，患上抑郁症与个人的心理和生存的压力是脱不了关系的，有的病人实际上先存在抑郁情绪，在此基础上又遇到的一些更为严重的精神撩拨，那这时的情况是很危险的，家人应注意留意其情绪，避免酿成悲剧。

以上就是有关引起抑郁症的相关的介绍，希望能对患者朋友带来朋友。如果你的家人不幸患上了抑郁症，请不要灰心，只要做到早发现早接受治疗，就会得到健康的。我们全社会都应引起高度的重视，避免类似因抑郁症而自杀的事件再现。