抑郁症什么表现？我感觉自己有轻度抑郁症

抑郁症是心理性病变中的一种，其出现跟人们所经历的情感以及精神病变也有一定的关系。抑郁症的表现主要表现为患者情绪异常低落，同时伴随存在有思维以及行动方面的异常改变。生活中，许多人会存在有轻度抑郁症的表现，但是一般不会影响到正常生活。下面就一起来了解下抑郁症的表现表现方面的问题吧。

抑郁症的表现表现主要有以下几点：

情绪压抑，极度低落：

轻微抑郁症患者多会持续存在有情绪低落，忧郁的表现。该类情绪低落表现多属于原发性的，不是在外界要素作用下产生的。患者会呈现有特殊性的哭丧面容，两眉紧闭等临床表现。

焦虑、激越焦虑：

这也属于轻度抑郁症患者中比较常见的表现。约有70%的患者伴随有焦虑表现，主要包含坐立不安、心神不宁以及有莫名恐惧感等。这属于病理性焦虑，恐惧，该类抑郁症被称为“激越性抑郁症”，多见于更年期人群。

脑功能下降：

患者正常思维活动困难，其脑力劳动效率较好下降。一般，对于思维敏捷的人群在患上抑郁症之后，会个人感觉思维迟钝，记忆力下降等情况。

思想消极，悲观，容易自责：

抑郁症患者多比较消极悲观，多会带有有色眼镜去看待世界。面对生活中遇到的种种困难的原因，多比较悲观绝望。轻微抑郁症患者还容易存在有感觉生活没有意义，只有死亡才能脱离苦海的想法。

抑郁症的表现表现除了有以上几点之外，患者还多存在有情绪方面的障碍，如烦躁、坐立不安以及对日常生活各项活动提不起兴趣的情况。同时多数患者食欲下降，性欲减退，身体也会日渐消瘦，时间一长，各种疾病随之而来，给患者身心健康造成极大的伤害。