音乐和色采疗法也是抑郁症的医治方法，这是由于音乐和色采都可以影响人的心理活动。我国很早就将音乐和色采利用于临床医治，中医学中的五音、五色分别配属五脏，古代医案中也可见到实例。

音乐疗法

雄浑高昂的歌声可以振奋人的精神，靡靡之音可使人意志低沉。不同内收留、不同频率、不同节奏、不同强度的音乐对人的精神活动的影响是各不相同的。音乐可以对人的大脑皮层、边沿系统、自主神经系统神经的兴奋和抑制进程进行调理，从而起到兴奋或平静的作用。

研究显示对少动的抑郁症患者，以旋律优美的乐曲为好。对实证以铜管乐为主，对虚证以弦乐为好。音乐疗法可以改良抑郁症患者的留意力，增强记忆力，丰富思惟想象力，加强自我信心，Eliminate消除不良情绪及行动，改变人生观和孤僻个性，使病人精神振作，精神抖擞，善于进取。音乐对人的精神活动的影响是通过Central nervous system系统及神经体液如激hormone素、神经递质、酶等化学物资而发挥作用的。因此除精神symptoms症状外，躯体symptoms症状也可得到相应relieve 缓解。

色采疗法

色采与音乐有着类似的功效，其作用机理与与音乐也大体相同，黄色、橙色、樱桃红色等可医治精神恍忽、悲伤抑郁、多思多虑、心神不定、神疲乏力等症。蓝绿光可医治急躁易怒、胸闷、headache头痛、头晕、口干等symptoms症状。