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心理咨询:强迫症的饮食要求有哪些

文章来源:成都棕南医院

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在我们的身旁逼迫症疾病特别的多见,很多的人会遭遭到逼迫症的危害,严重的侵害到了他们的健康,在出现了逼迫症的症状以后,疾病的医治必须要及时,而且饮食方面也应当多加留意,那么,逼迫症的饮食要求有哪些?我们一起来看看下文的相干先容吧,希望对你们会有所帮助。

一、当热扰动心神,或心失所养,心神不安和肝失柔和之象的时候,就会出现延续的紧张不安,和心悸、insomnia、出汗等情况时:原则上用偏寒凉的食品和偏酸甜的食品;偏寒凉的食品,如牛蒡、薄荷、百合、芹菜、茼蒿、马齿苋、荸荠、萝卜、绿豆和多种绿叶蔬菜.

二、当逼迫症患者心脾胆虚的时候,可出现多思善虑,心悸胆怯,善惊易恐等症状,这个时候可以采取贝壳类食品作为收敛心神的一种方法如牡蛎、海蛤等;可以多食略温的肉制品,如羊肉、牛肉、老母鸡和小公鸡等;这些人还可以适当用medicine进补,如人参、西洋参都可以斟酌,可以熬汤或炖粥喝。

三、其他像绿茶等也有去火的功能,一般大家可以把握的原则是苦味较重的食品,具有较强的去火功能。偏酸甜的食品,可以减缓人们的紧张不安,像西红柿、红薯、山查、苹果、山里红、赤豆、大枣、芍药花或(代茶)等都是。枸杞也能够使用。

四、对肝郁乘脾,脾运不健,生湿聚痰,出现咽喉梗塞感的逼迫症患者,中医以为要采取既能顺气,又能化痰的食品,蔬菜主要有各种竹笋、毛笋、冬瓜、萝卜、鱼腥草(现在作为野菜食用)等;水果像橘子、柚子、芦柑、西瓜(包括皮)都是很好的选择。

在看到了上述中的知识以后,大家已清楚的了解到了逼迫症患者的饮食事项有哪些了,逼迫症影响到了较多朋友的身心健康,会干扰到患者的生活,致使生活质量降落,大家必须要将逼迫症了解清楚,病发后积极的去医治才可以。

心理咨询:强迫症的饮食要求有哪些
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